1,3,7
Poniedziałek 16.05.2022 | |
---|---|
Śniadanie | Pieczywo mieszane z masłem1,3,7,11, kiełbaski z szynki na gorąco, pomidor mini, sałatka masłowa , herbata z dodatkiem mięty |
Drugie śniadanie | 1/2 kiwi |
Obiad |
Zupa kalafiorowa z koperkiem, kaszą bulgur i śmietaną7,9' Spaghetti z sosem bolońskim 1, ogórek kiszony 10 |
Podwieczorek | Deser mleczny monte, paluch kukurydziany |
Kaloryczność dzienna (kcal) | 1248 kcal |
Wtorek - 17.05.2022 | |
---|---|
Śniadanie |
Bułka wrocławska z masłem ,3,1,7, konfitura wiśniowa, miód 7, pomidorki koktajlowe , mleko płatki kukurydziane |
Drugie śniadanie | 1/2 jabłka |
Obiad |
Rosół z warzywami z literkowym makaronem,9,3,1 Polędwiczki z kurczaka panierowane w płatkach kukurydzianych 1,3,7 , ziemniaki, sałata lodowa, rzodkiewka, ogórek, ser feta 7, z sok jabłkowo-brzoskwiniowy |
Podwieczorek | Banan, wafel ryżowy |
Kaloryczność dzienna (kcal) | 1292 |
Środa - 18.05.2022r. | |
---|---|
Śniadanie | Buła grahamka 1,3,7,,masło7 , szynka włoska10, mozarella7 ,papryka , kiełki, herbata owocowa |
Drugie śniadanie | 1/2 kiwi |
Obiad |
Zupa- krem wiosenny z ryżem 1,3,9 Filet z dorsza w cieście 1,3,4 , ziemniaki purre 7, sałatka z ogórka kiszonego i pomidora z oliwą z oliwek i zieloną cebulką, kompot wieloowocowy |
Podwieczorek |
Ciasto drożdżowe z truskawką 1,3,7, szklanka soku |
Kaloryczność dzienna (kcal) | 1267 |
Czwartek - 19.05.2022r. | |
---|---|
Śniadanie | Bułka kajzerka z masłem 1,3,7, pasta drobiowa-wyrób własny10 , pasta twarogowa ze szczypiorkiem7, ogórek, papryka |
Drugie śniadanie | żurawina, 1/2 banana |
Obiad |
Ziemniaczanka 9, Gulasz wieprzowy z szynki z warzywami, kasza bulgur 1, sałatka z "młodej kapusty", sok jabłkowo - wiśniowy |
Podwieczorek | Mus owocowo-warzywny, paluch kukurydziany |
Kaloryczność dzienna (kcal) | 1312 |
Piątek - 20.05.2022 | |
---|---|
Śniadanie | Chleb graham z masłem, 1,7, , ser żółty 7,pasta z łososia wędzonego i jajka 4,3, ogórek kiszony, roszpunka, herbata owocowa |
Drugie śniadanie | 1/2 jabłka |
Obiad |
Zupa - krem z soczewicy z grzankami 3,1,9 Pierożki z truskawkami polane masłem cynamonowym kompot wieloowocowy |
Podwieczorek | "słodki piątek" - ciasteczko |
Kaloryczność dzienna (kcal) | 1326 |
Zastrzegamy sobie prawo do niewielkich modyfikacji w jadłospisie.
Alergeny
* Numery alergenów występujących w posiłkach
- Zboża zawierające gluten
- Skorupiaki i produkty pochodne.Jaja i produkty pochodne
- Ryby i produkty pochodne
- Orzeszki ziemne ( arachidowe)
- Soja i produkty pochodne
- Mleko i produkty pochodne
- Orzechy
- Seler i produkty pochodne
- Gorczyca i produkty pochodne
- Nasiona sezamu
- Miód
( Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady E. N 1169/2011 )
W żywieniu dzieci nie powinno się ograniczać produktów alergizujących, chyba, że występują wyraźne wskazania lekarza. Racjonalne żywienie jest ważne w każdym wieku, a dla maluchów może być wręcz kluczowe dla rozwoju.